6 hábitos que seu filho deve ter antes de chegar à adolescência

Apoie seus filhos, ensinando-lhes novos hábitos antes de chegarem à adolescência. Assim, serão pessoas mais responsáveis ​​e independentes.

Adriana Acosta Bujan

A adolescência é um período de muitas mudanças físicas e emocionais. Nossos filhos podem se sentir confusos, pois surgem coisas que são novas para eles, mais responsabilidades, novas formas de desenvolver sua identidade e personalidade, mais encontros sociais etc.

Eles não podem continuar sendo crianças, ou seja, não podem mais achar que a mãe ou o pai farão sempre as coisas por eles, ou vão ficar dizendo o que fazer ou não. Pelo contrário, eles devem aprender novos hábitos para se tornarem mais proativos, independentes e responsáveis, para que não sofram as mudanças drásticas típicas do desenvolvimento.

Como pais, enfrentamos esse novo desafio fazendo com que nossos filhos pequenos aprendam mais sobre valores, responsabilidades e obrigações, para que possam enfrentar qualquer adversidade e tomar decisões por conta própria.

Novas lições de vida

Nossas crianças aprenderam, ao longo da infância, alguns hábitos essenciais como higiene, saúde e convivência. Agora é a hora de criar novos hábitos :

1. Trabalho e tarefas escolares

Eles terão mais responsabilidades escolares, por isso devem estar cientes de que devem cumprir seus deveres dentro do prazo. Uma forma de os pais apoiarem os filhos é ajudá-los a fazer um calendário ou agenda de atividades para que cumpram suas obrigações aos poucos e não deem a desculpa de que esqueceram.

É muito simples de fazer. A ideia é que esse calendário seja como uma agenda grande que pode ser semanal. Você pode inclusive usar um quadro branco, esses em que se escreve com canetas, e pendurar em um lugar visível no quarto deles.

Eles poderão anotar ali seus compromissos escolares, seja uma lição de matemática, exposição de física, ou o horário escolar (dias e turnos de cada disciplina), entre outras coisas. Pouco a pouco, e com a sua ajuda, seus filhos aprenderão a ter controle do que devem fazer para cumprir as tarefas.

2. Despertador

Como pais, geralmente acordamos nossos filhos bem cedo para levá-los à escola. Nesse intervalo, muitos pais ficam apressando-os para que tomem o café da manhã, façam a higiene matinal, se vistam, entre outras coisas.

O ideal é ensinar seus filhos a acordarem sozinhos com um despertador, pode ser do celular ou de um relógio. Lembre-se de que eles devem aprender a ser proativos, ou seja, fazer as coisas sozinhos, sem a necessidade de os pais ficarem dando ordens.

Além disso, enquanto você prepara o café da manhã ou almoço, seus filhos podem arrumar a cama, guardar os brinquedos e deixar o quarto arrumado antes de sair de casa.

3. Mais esporte e menos tecnologia

Vivemos em uma era tecnológica em que dependemos da internet e das mídias sociais para quase tudo. Seus filhos provavelmente estão mais familiarizados com a tecnologia do que nós, adultos. Talvez por causa dos jogos on-line ou videogames que têm o costume de jogar.

Porém, é importante fazê-los ver que deve haver limites no uso da tecnologia e que devem pensar em praticar mais esportes. Esse é um bom hábito que, com a sua ajuda, eles podem desenvolver facilmente. Basta conversar com seus filhos para que escolham um esporte de que gostem.

4. Leitura

É essencial que os seus filhos adquiram o hábito de ler, não só para desenvolver a sua imaginação, mas também para melhorar a sua ortografia e compreensão da leitura. Ler meia hora antes de dormir seria muito benéfico para seus filhos, inclusive para fortalecer autoconfiança quando tiverem que ler na frente dos colegas.

A leitura também lhes proporcionará tópicos interessantes de conversa, para que possam encontrar amigos com mais facilidade e melhorar suas relações sociais. É importante que seus filhos possam escolher o que vão ler, pois impor um assunto ou livro que você considere bom para eles pode impedi-los de desenvolver or gosto pela leitura.

5. Reunião familiar

O ideal é que haja sempre uma hora do dia em que toda a família possa se reunir, seja no almoço ou no jantar. O objetivo é que todos possam falar sobre como foi o dia, sobre os problemas ou as coisas que cada um quer compartilhar.

É fundamental que esses momentos em família nunca desapareçam, pois, assim, você poderá conhecer as preocupações dos seus filhos, saber o que pensam, quais são suas dúvidas, entre outras coisas; dessa forma você pode apoiá-los a todo momento.

6. Ajuda nas tarefas domésticas

Todo adolescente deveria ter mais responsabilidade e ajudar na limpeza da casa para que aprendam a ser mais responsáveis. Você pode pelo menos ensiná-los a dobrar roupas e guardar no armário ou colocar as roupas sujas na máquina de lavar.

Ensine-os também a não dependerem de você quando estiverem com fome, a prepararem coisas fáceis para comer, como sanduíche, tapioca com queijo ou algo assim. Essa ideia pode ser implementada com mais uma responsabilidade que devem cumprir nos finais de semana. Uma ideia seria preparar o café da manhã da família.

Agora já sabe, comece a implementar esses hábitos antes mesmo que seus filhos cheguem à adolescência. Assim, serão mais responsáveis ​​e independentes.

Traduzido e adaptado por Erika Strassburger, do original 6 hábitos que debe tener tu hijo antes de llegar a la adolescencia

Adriana Acosta Bujan

Adriana Acosta estudou comunicação, é mãe de um adolescente, e atualmente se dedica em ensinar e pesquisar em nível universitário em Puerto Vallarta. Publica seus textos esperando que ajude as pessoas com suas vivências úteis.