Ensinar seus filhos a ter uma autoestima saudável é também uma lição para o mundo

Quando você ensina seus filhos a amarem-se, está ensinando-os a amar e respeitar os outros.

Erika Otero Romero

“Você deve se amar como é”, essas basicamente foram as palavras que a cantora americana Pink disse à sua filha.

Um dia, quando a sua menina tinha 6 anos, e a levava à escola, a menina lhe disse que se sentia feia porque parecia um menino com cabelo comprido. Uma apreciação desse tipo não surge do nada, alguém havia se atrevido a ofendê-la, e a fez sentir-se mal.

Como qualquer mãe, Alecia (nome real de Pink) queria saber como fazer sua filha se sentir feliz por ser quem era, não importando sua aparência e ela conseguiu falando francamente com ela.

Alecia foi prática, fez uma apresentação de PowerPoint para a pequena. Nela havia fotografias de vários artistas que para ela eram expoentes de pessoas que tinham sido fiéis a si mesmos; pessoas que pouco lhes importava que o mundo as julgasse por sua aparência e seguiam sendo eles mesmos.

Além disso, ensinou à sua filha que pessoas como ela ajudavam as outras a aceitarem diferentes tipos de beleza.

Pink não se limitou a mostrar outras pessoas, e deu-se a si própria como exemplo. Para quem é fã desta grande artista, sabemos que possui um look que pouco mudou com o tempo. Além disso, as canções que interpreta são uma extensão de seu sentir, de seu caráter, forma de pensar e de enfrentar a vida.

Quando perguntou a sua filhinha sobre o que achava dela, a menina lhe disse: “você é linda”, “e essa é justamente a forma que quero que você se sinta, linda, por manter sua essência”, foi o que lhe respondeu sua mãe.

Ensinar os filhos a se amarem

Sejamos francos, todos fomos crianças em algum momento e sabemos de sobra que às vezes se pode chegar a ser muito cruel. As crianças não o fazem com má intenção; às vezes, elas só projetam o que aprendem em sua casa e não podem dar mais do que recebem de seus pais.

É por isso que você tem que cuidar do que ensina, diz e como trata seus filhos, e principalmente a seu cônjuge, porque as crianças aprendem observando e através do exemplo que recebem em casa.

Essa é apenas uma maneira de ensinar ao seu filho amor-próprio, quando o ensina a amar e a respeitar ao próximo. Você não pode amar ninguém, se você não aprende a amar a si mesmo antes.

Outra maneira de conseguir é tratar-se bem. Já disse que as crianças aprendem sobre como tratar os outros em casa; pois bem, seja benevolente consigo mesmo e seu filho cuidará de si mesmo de maneira efetiva.

Como? Simples: cuide que seu aspecto seja sempre limpo, que seja saudável e se alimente bem. Cuide também do tratamento que recebe dos outros, cuide de sua casa e da maneira como educa suas crianças. Assim, seus filhos só aprenderão coisas boas de você que aplicarão no seu trato com os outros.

A importância de ensinar seu filho a ter boa autoestima

Você se perguntará por que se dá tanta ênfase em ensinar as crianças a se amarem e respeitarem. Quando se ensina a uma criança o amor-próprio, isso pode garantir o sucesso nas coisas que ela desejar empreender na vida.

Uma pessoa com boa autoestima acredita nas sua capacidade, é confiante e sabe relacionar-se de forma saudável com os outros, não abusa e não se deixa abusar.

Além disso, uma pessoa com uma boa autoestima não critica os outros; e quando pedem sua opinião, sabe dá-la de maneira franca e sem ofender. Tende também a ter uma atitude positiva perante a vida e sabe lidar com os problemas e obstáculos que se lhe colocam no caminho.

Como pode ver, ajudar os filhos a desenvolverem uma boa autoestima dá-lhes mais coisas a ganhar do que crescer rodeados de críticas constantes, maus momentos e vendo como as pessoas se maltratam em sua casa. Com isso em mente, você já sabe de onde vêm as crianças que fazem bullying.

Ter uma autoestima positiva não é igual a ter uma autoestima inflada

Temos de ter cuidado com isto. Quando uma pessoa sente que pode impor-se perante os outros, exigir coisas como se fosse seu direito, quer ter a razão antes de tudo, isso não é sinal de uma autoestima saudável. Essa atitude que aparenta alta autoestima não é mais que o disfarce menos eficaz que pode usar um ser humano com baixa autoestima.

O que muitas pessoas que carecem de um amor-próprio adequado fazem é tentar inflar seu amor-próprio por meio de um tratamento pouco digno aos demais. Isso é chamado de autoestima inflada.

O que acontece com uma pessoa que assume essa atitude, é que logo quem a ama e a aprecia cansa-se de seu comportamento e ela fica sozinha. Ninguém suporta esse tipo de situação por muito tempo.

Como pode ajudar o seu filho a desenvolver uma boa e saudável autoestima?

Não é tão difícil como parece. Além disso, este exercício pode ser aplicado em você, pois nunca é tarde para fazer uma boa automassagem no coração e demonstrar a si mesmo que vale o que pesa em ouro.

Primeiro

Ensine-o a tomar banho regularmente e vestir-se de maneira própria para sua idade. Fazer isso ajuda a criança a conscientizar-se de seu corpo e de si mesmo.

Segundo

Quando ouvir dizer coisas como: “Que idiota sou!”, “sou um incapaz”, “sinto-me feio”, não ignore. É necessário corrigir a maneira como ele fala de si mesmo, porque ele só irá se magoar. Pergunte-lhe por que razão acha que é assim e faça-o ver que está errado, e que embora não seja ruim sentir-se assim de vez em quando, essa sensação de fracasso ou feiura não determina realmente o tipo de criança que ele/ela é.

Terceiro

Expresse-lhe todo seu afeto, abrace-o de maneira constante, incentive-o para que o ajude a fazer coisas em casa ou que explore as coisas que lhe agradam e que aprenda cada vez mais.

Quarto

Ajude-o a ter muitos amigos de sua idade, a brincar com eles sempre sob a sua supervisão. Ensine-o a se desculpar com seus amigos quando cometer um erro ou souber que ofendeu um deles.

Quinto

Relacione-se de forma saudável com seu parceiro, com seus familiares, amigos e vizinhos. Seu filho vê o trato que tem com os outros e dessa maneira aprende a tratar quem o rodeia.

Tenha em mente que estes conselhos não têm uma ordem de importância. É vital que tente colocar todos em prática e que afaste seu filho dos ambientes pouco saudáveis e das pessoas tóxicas; assim, estará construindo nele uma vida feliz.

Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa do original Enseñarle a tus hijos a tener una sana autoestima es también una lección para el mundo

Erika Otero Romero

Erika é psicóloga com experiência em trabalhos comunitários, com crianças e adolescentes em situação de risco.