Como atingir a autodisciplina
Se você tem dificuldades de atingir a autodisciplina, veja que é possível através de dicas simples. Tudo é uma questão de decisão e perseverança!
Lidiane Franqui
Segundo o dicionário Aurélio, disciplina significa “relação de subordinação do aluno ao mestre ou ao instrutor”. Trazendo seu significado para nossa realidade (de pessoas que buscam a realização profissional, emocional e espiritual), disciplina é se manter focado em um determinado objetivo. Sendo assim, foco e disciplina precisam estar juntos.
Para atingir a autodisciplina é necessário ter muita força de vontade e estar disposto a sacrificar certos hábitos e iniciar uma nova forma de vida. Falar é muito fácil, mas a disciplina exige dos seus adeptos comportamentos como compromisso, determinação e perseverança. Portanto, se você deseja saber como atingir a autodisciplina, veja abaixo algumas dicas importantes.
Seja persistente
A disciplina é uma qualidade difícil de se atingir, afinal, quando se trata de autodisciplina a prática é fundamental para obter sucesso. Não adianta falar que tem disciplina se o comportamento não reflete isso. A pessoa disciplinada precisa ter muito rigor consigo mesma, estabelecer regras e prazos e o mais importante, precisa cumpri-los. Portanto, se no início for muito difícil, não desista! Leia sobre o assunto e inspire-se em pessoas que já têm essa qualidade. Faça um pouco todo dia e com o tempo perceberá que está conseguindo superar as dificuldades.
Tenha foco
Talvez essa seja a decisão mais importante na hora de buscar a disciplina. O foco é o estímulo que nos faz centralizar as energias no que realmente é importante e no que é necessário para atingir o sucesso. Ele é responsável pela motivação, pois um indivíduo que visualiza diariamente seu foco permanece motivado para superar as dificuldades.
Organize-se
A organização é fundamental para atingir a autodisciplina. Na hora de traçar o caminho a ser percorrido e estabelecer metas e prazos a organização é que garante que tudo corra bem. Anote seus projetos, faça planejamentos diários, semanais e mensais. Administre seu tempo e organize não apenas o que será executado, mas também as suas emoções. Isso é importante para não deixar que, em momentos adversos, você desista de tudo.
Disciplina é uma qualidade que pode ser adquirida. Seguindo essas dicas ficará mais fácil construir uma vida mais organizada e conquistar suas metas. Pare um pouco e avalie como tem sido seu dia a dia e veja como a disciplina pode ser desenvolvida. Basta um pouco de esforço, vontade firme e, claro, muita disciplina. O importante é não desistir e jamais perder de vista o seu maior objetivo: ser uma pessoa disciplinada.
Lidiane Franqui
Lidiane Franqui é autora e criadora do Blog Lidiane Franqui e autora do livro "Ser feliz é possível". Ama escrever e acredita que a felicidade é construção de cada um.
