Temos o espírito e sim, podemos fazê-lo: Ensinando espiritualidade diariamente para as crianças
Ensinar espiritualidade aos filhos começa com sua própria prática diária. Como pai, você deverá ser o modelo para seus filhos.
Georgia Lee
Traduzido e adaptado por Ana Maria Castellano do original We’ve got the spirit yes we do: Teaching kids daily spirituality, de Georgia Lee.
Ensinar os seus filhos diariamente sobre espiritualidade começa com sua prática diária de espiritualidade. Como pai, você é o primeiro e mais importante modelo para seus filhos. Eles o imitarão no que você fizer. Considere estas sugestões:
1. Comunicação
Ensine seu filho a se comunicar diariamente com sua fonte de força superior. Isto poderá acontecer através da oração formal ou informal, de recitar mantras ou passagens sagradas, agradecer e expressar gratidão ou apenas ouvir o que as mensagens desta fonte tiverem para ele.
2. Quietude
Ensine seu filho a ter calma, a ser pacífico e tranquilo, a permanecer quieto. Isto poderá ocorrer durante sua comunicação com o Ser Superior, mas será muito útil em qualquer situação. Especialmente para aqueles que tenham facilidade em despertar o estresse. Faça com que aprendam várias formas de meditação, com ou sem música ou som. Faça com que ele se sente quieto apenas para refletir sobre o seu dia, suas experiências ou suas emoções.
3. Padrões
Ensine seus filhos acerca dos padrões de seu sistema espiritual. Certifique-se de viver de acordo com tudo o que você ensinar aos seus filhos. Deixe-os saber como você espera que eles se comportem. Além disso, lembre-os de que você os amará e os aceitará pelo que eles são, não importa o que sejam.
4. Aceitação
Ensine os seus filhos a aceitar o que quer que eles encontrem da forma como for. Ensine-os sobre a tolerância e o não-julgamento. Certifique-se de delinear a diferença entre a aceitação e concordância ou apoio. Você e seus filhos poderão aceitar e tolerar algo que você sinta ser inadequado, sem julgar, condenar, condescender ou alguém que se dedicar a isso. Mantenha o foco em seu relacionamento com sua fonte espiritual, não em mudar ou controlar as outras pessoas.
5. Aprendizagem e crescimento
Estude
Separe um tempo de estudo para os seus filhos, como família e individualmente. Peça-lhes para ler as obras de seu sistema espiritual ou participar de cerimônias relacionadas. Faça essas sessões de estudo de forma tão regular quanto possível, com espaço para encontros alternados.
Compartilhe
Incentive os seus filhos a compartilharem o que aprenderam dentro e fora das sessões de estudo e cerimônias programadas. Peça-lhes que compartilhem as experiências que os desafiaram ou com as quais aprenderam algo.
Experimente
Ensine seus filhos a aproveitar cada experiência como ela vier. Veja cada experiência como uma oportunidade de aprender, crescer e fortalecer sua fé.
Evolua
Permita que seus filhos e sua relação com a sua fonte espiritual evoluam. Como você e seu relacionamento com essa fonte também evoluirão. Mantenha a conversa aberta e harmoniosa. Certifique-se de que eles sabem que poderão falar com você sobre qualquer coisa sem medo de represálias ou rejeição.
Eu combino minha oração informal e de gratidão todos os dias. Costumo pedir orientação ou ajuda nas tarefas diárias e favores. Incluo o agradecimento pelas pequenas coisas, como comida, água, um carro para trabalhar e um laptop. Gostaria também de dizer obrigada pela ajuda, conforto e segurança proporcionada a mim todos os dias. Agradeço por minha paixão e talento para contar histórias e escrever.
Ensinar aos seus filhos a espiritualidade diária será mais eficaz quando hábitos espirituais contínuos forem combinados com práticas formais regulares e costumes, como a compensação de um serviço semanal com conversas espontâneas sobre experiências recentes. Você e seus filhos poderão se envolver nessas práticas individualmente, como família e como comunidade. Quanto mais você der o exemplo e ensinar através de ação, maior a probabilidade de que seus adotarão estes valores espirituais como deles próprios.
Georgia Lee
Georgia D. Lee is a University of Miami Alumna who seeks to empower, inspire, enrich and educate anyone with an open mind, heart and spirit through her most treasured medium - black and white!
