Como ensinar as crianças com diabetes tipo 2
A diabetes tipo 2, que antes era uma doença de adultos, está fazendo cada vez mais vítimas entre crianças e adolescentes. Vejas suas principais causas e como orientar a criança sobre a doença.
Erika Strassburger
Em torno de 90% dos portadores de diabetes têm a tipo 2. Essa, até há bem pouco tempo, era uma doença de adultos. Há algumas décadas, somente 3% das crianças com diabetes tinham a tipo 2. Hoje em dia, porém, esse índice subiu para assustadores 30%. Em adolescentes a situação é ainda mais alarmante, os casos de diabetes tipo 2 ultrapassam 45%. É um fenômeno novo que está ocorrendo.
O que antigamente era bonitinho de se ver, uma criança gordinha, hoje é um fator que gera grandes preocupações. O falecido médico endocrinologista Dr. Linneu Silveira, em entrevista ao Dr. Drauzio Varella, afirma que a criança gordinha deixou de ser considerada saudável “porque estamos entendendo melhor as consequências negativas do excesso de peso na infância, entre elas a incidência de diabetes tipo II e a puberdade precoce. Na maioria dos casos, quando o diabetes é diagnosticado numa pessoa gorda, já se instalaram sérios comprometimentos arteriais. Seu diagnóstico reflete a existência de um processo que inclui a queda do sistema de defesa e do HDL, o colesterol limpador das artérias. Combater a obesidade é conduta indispensável para prevenir esses problemas. “
O número de casos desse tipo de diabetes em crianças e adolescentes está crescendo na mesma medida que cresce o índice de obesidade infantil e juvenil. Apurou-se, recentemente, que 20% das crianças entre 5 e 9 anos estão acima do peso.
Vamos entender mais sobre essa doença:
Como age a diabetes tipo 2?
Ela afeta entre 60-90% das pessoas obesas. Ela incide mais sobre as pessoas com mais de 40 anos. Esse tipo de diabetes ocorre por dois motivos:
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O pâncreas produz insulina normalmente, porém as células não conseguem metabolizar a glicose. Essa anomalia é conhecida como “resistência insulínica”
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O organismo não produz insulina suficiente.
A insulina é um hormônio responsável por levar o açúcar para dentro das células. Quando não há insulina suficiente para fazer o trabalho, ou ela não é reconhecida, a glicose se acumula no sangue, então teremos essa doença que causa sérias complicações.
Quais as principais causas da diabetes tipo 2?
Fatores genéticos (hereditários).
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Obesidade.
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Sedentarismo.
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Maus hábitos alimentares.
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Privação do sono.
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Estresse.
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Desnutrição ou excesso de ganho de peso da mãe durante a gestação.
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Quais seus principais sintomas?
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Fadiga.
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Aumento da sede e do apetite.
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Vontade de urinar mais vezes.
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Infecções frequentes.
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Visão embaçada.
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Dificuldade de cicatrização.
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Dormência nos pés.
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Furunculose.
Quais as principais complicações da doença?
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Doenças cardiovasculares.
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Disfunções cognitivas.
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Disfunção erétil.
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Complicações neurológicas.
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Infecções glandulares.
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Cegueira.
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Amputação de membros.
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O que ensinar a uma criança com diabetes do Tipo 2?
1 – Ajude-a a entender a doença, o que é, quais os sintomas e quais os cuidados que ela precisa ter para se manter saudável.
2 – Lembre-a de que ela poderá ter uma vida normal, desde que se cuide.
3 – Ela pode aprender sozinha a testar e registrar sua glicemia, e a tomar medicamentos quando for necessário.
4 – Ensine-a a apreciar os alimentos saudáveis. Fale sobre os seus benefícios e o que ela ganhará ao ingeri-los.
5- Ensine-a a identificar os alimentos que fazem mal e rejeitá-los quando lhe são oferecidos.
6 – Ela precisa se lembrar de comer pequenas porções várias vezes ao dia. É importante que ela tenha um cardápio definido pelo nutricionista. Ela deve vigiar-se para seguir o cardápio.
7 – Dê-lhe instruções para que tome cuidado com as brincadeiras, evitando correr perigos desnecessários, que podem lhe causar cortes ou outros machucados.
8 – Deixe que ela escolha uma atividade física para praticar. Se ela estiver muito acima do peso, o ideal é uma atividade com baixo impacto, como a hidroginástica. Se ela seguir a dieta corretamente e exercitar-se regularmente, ela emagrecerá. Ao perder peso e continuar com as mesmas práticas saudáveis, ela terá grandes chances de não precisar fazer uso de medicamento.
Uma criança com diabetes tipo 2 pode sentir-se inferiorizada por estar acima do peso e ainda por ter a doença. “As complicações e apreensões decorrentes de diabetes podem aumentar o risco de depressão“, afirma Dra. Sherita Hill Golden, autora e professora associada de medicina na Universidade Jonhs Hopkins. A família tem um papel fundamental na manutenção do equilíbrio emocional da criança, pois a forma como ela lida com a situação influenciará a criança na aceitação ou negação da doença.
Leia também o artigo Como ensinar as crianças com diabetes tipo 1 para aprender as terminologias relacionadas à doença.
Fontes: Wikipédia, Sociedade Brasileira de Diabetes, Instituto da Criança com Diabetes, Blog de Educação em Diabetes, Dr. Drauzio Varella.