9 soluções para se apaixonar novamente pelo cônjuge e fazê-lo ainda mais apaixonado

A satisfação emocional e física são de grande importância para a saúde do casamento. Aprenda algumas dicas que podem ajudar você a renovar a paixão.

Suely Buriasco

Muitos cônjuges reclamam que, com o passar do tempo, o relacionamento se torna menos intenso e é comum que manifestem algum tipo de carência, seja afetiva ou mesmo sexual. Isso acontece com grande frequência, não pelo casamento em si, como querem atestar alguns, mas sim porque os próprios cônjuges se acomodam.

Também é preciso considerar que a carência tem mais a ver com o indivíduo e não necessariamente com o casamento, como pondero no artigo Como evitar que a carência destrua sua relação amorosa.

No entanto, se você está sentindo vontade de reviver a paixão, vale seguir algumas sugestões que, certamente, trarão novo ânimo ao seu casamento.

1. Busque razões

Às vezes as pessoas perdem tanto tempo reclamando do cônjuge e não analisam objetivamente o problema. É importante observar se seus hábitos e atitudes não estão contribuindo nessa queda da libido em seu cônjuge.

2. Reveja prioridades

É comum que com a chegada dos filhos, por exemplo, o casal deixe de dar prioridade à vida íntima. É como se os papeis de pai e mãe ocupassem todos os espaços e a figura do homem e da mulher perde força.

3. Opere mudanças

Não espere que seu cônjuge tome a iniciativa, se você não está satisfeito(a) é a pessoa mais indicada para fazer as mudanças necessárias. Mude rotinas e organize um tempo para estar a dois e viver momentos íntimos.

4. Busque estar bem

Satisfação sexual tem muito a ver com bem-estar físico e emocional. Cultivar o bom humor do casal é essencial, como escrevi no artigo 5 atividades para melhorar o humor dos casais. Também é importante estar de bem com o corpo, cuidando da saúde e fazendo exercícios físicos.

5. Estimule seu cônjuge

Pense no que você poderia fazer para chamar a atenção de seu cônjuge de forma a seduzi-lo. Analise o que ele gosta, lembrando que os homens são mais visuais e as mulheres mais afetivas e românticas. Usar atributos nesse sentido pode ajudar muito; seja criativo(a) e motive seu cônjuge sexualmente.

6. Permita-se entregar aos seus desejos

Vale a pena observar se vocês não estão envolvidos em mitos que bloqueiam o bom desempenho na hora do sexo. Lembre-se que havendo amor e respeito não há porque não permitir que a intimidade flua e satisfaça a ambos.

7. Converse com seu cônjuge

Indiretas muitas vezes não solucionam e podem até piorar as coisas, fale francamente com seu cônjuge sobre as suas necessidades e carências. Expresse os seus sentimentos, o quanto você ficaria mais satisfeito(a) se a vida sexual de vocês fosse mais intensa. Não deixe de mencionar o quanto gosta da intimidade com ele(a).

8. Pare de reclamar e aja

Você é uma pessoa adulta, que pode agir a seu próprio favor e não é vítima de nada e nem de ninguém. Detecte o que você não gosta em sua vida e em seu casamento e faça o que for necessário para transformar.

9. Seja paciente

Toda mudança exige trabalho e paciência, pois nada acontece de uma hora para outra. É possível que seu cônjuge esteja acomodado nessa relação e não tenha a mesma disposição. Não se contagie, pelo contrário, contagie você ao seu cônjuge e não desista de transformar seu casamento. Se for o caso, procure ajuda profissional.

Com sabedoria e dedicação a paixão se acenderá; assim você e seu cônjuge terão momentos de grande afetividade e sensualidade juntos.

Suely Buriasco

Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.