7 meios de resistir às tentações e preservar o matrimônio

Para quem acredita que não é capaz de resistir às tentações que o levam à mentir, enganar e trair seu cônjuge, esse artigo prova o contrário.

Suely Buriasco

As teorias que justificam a traição como tendo origem na natureza humana qualificam a infidelidade como instinto animal. Dessa forma, buscam explicar as incoerências de algumas pessoas que, mesmo dizendo amar seus cônjuges, não resistem à tentação de relacionar-se com outras pessoas. Essa alegação só pode ser considerada plausível se o ser humano for restringido à condição de animal irracional.

Desde que seres pensantes, condutores da própria vida e responsáveis por seus atos, todo ser humano é capaz de resistir, a qualquer tipo de ato que não queira praticar, mesmo que tentado a isso.

Pensemos em alguns meios de resistência às tentações dessa natureza:

1- Seja racional

Por mais que se diga que a química é irresistível, você é um ser racional, lembre-se que toda ação é de sua responsabilidade e não existem arrastamentos que não se possa resistir. A única pessoa que tem o controle de tudo é você, então haja de forma a não se arrepender depois.

2- Faça uma autoanálise

Pense mais sobre o que está acontecendo com você, qual a razão de sua insatisfação, quais os medos e o que deseja provar para si mesmo, ou pior, para os outros. Vale também procurar um profissional que o auxilie nessa análise.

3- Equilibre sua mente

Toda ação se inicia no pensamento, assim é imprescindível não alimentar fantasias em relação à atração que está sofrendo. Vigiar os pensamentos deve ser, pois, uma batalha constante.

4- Tome distância

Evite qualquer contato, fique o mais distante possível, fuja de olhares, conversas ou qualquer coisa que possa alimentar mais o desejo da traição; esteja atento. Respeite os próprios limites e não se engane acreditando que você está mantendo tudo sobre controle. Caso ainda tenha alguma dúvida, veja o exemplo de alguém que percebeu com sofrimento que “o insignificante pode tomar proporções inacreditáveis” no artigo: Como um simples flerte pode destruir um casamento.

5- Pense nas consequências

Troque o pensamento do desejo pela ideia do que ele pode causar na sua vida, seu casamento, sua família. A maioria das pessoas que cai nesse engodo confessa que não pesaram as consequências, que acharam que nunca iam ser descobertos. Use o erro dos outros a favor de suas reflexões.

6- Valorize seus sentimentos

Quando agimos em discordância com nossos sentimentos, mesmo que seja a favor de sensações prazerosas passageiras, acabamos por nos decepcionar conosco mesmo. Se você ama o seu cônjuge não manche esse sentimento; a dor maior será a sua.

7- Invista em seu casamento

Sentir-se tentado por outra pessoa é um alerta significativo de que você está precisando fortalecer os laços com seu cônjuge. Busque maneiras eficazes de tornar o seu casamento mais envolvente e direcione suas energias nesse sentido. Certamente você se sentirá muito melhor consigo mesmo.

Sempre que falo sobre o nosso poder em vencer as tentações, um ensinamento me vem à mente: “Vigiai e orai, para que não entreis em tentação; na verdade, o espírito está pronto, mas a carne é fraca” (Mateus 26:41). Nele sinto que está contido tudo o que precisamos para nos manter longe do que pode nos prejudicar na certeza de que, podemos e devemos vencer nossas fraquezas.

Suely Buriasco

Mediadora de Conflitos, educadora com MBA em Gestão Estratégica de Pessoas, apresentadora do programa Deixa Disso com dicas de relacionamentos. Dois livros publicados: “Uma fênix em Praga” e “Mediando Conflitos no Relacionamento a Dois”.