6 coisas para fazer quando seu cônjuge está bravo com você

Uma das coisas mais desagradáveis que existem é ter o cônjuge bravo com você! O que fazer quando isso acontece?

Luiz Higino Polito

Os que são (ou que já foram) casados sabem que o casamento tem, às vezes, turbulências – pequenas e grandes – e que essas turbulências não raro deixam a esposa ou o marido muito bravos um com o outro.

Divergências são normais – até certo ponto – numa união, porque ambos vêm de famílias e educações bem diferentes. Tem humor diferente (ou seja, um é mais bem-humorado do que o outro). Mulher pensa e reage diferentemente dos homens frente às mesmas questões ou desafios.

Pode até acontecer de os cônjuges brigarem somente porque estão vendo as mesmas coisas de pontos de vista diferentes: podem estar concordando com alguma coisa, mas parece que discordam.

Seja como for, quando nosso cônjuge está bravo conosco, o que é o melhor a fazer? Isso vai depender de QUÃO BRAVO o nosso cônjuge esteja, pois o problema pode ser uma divergência simples ou uma questão séria. Vamos supor, então, que sejam brigas por questões do dia a dia, como criação dos filhos, brigas por causa da forma de administrar o dinheiro, ou de como a casa deve ser administrada, etc. – mesmo porque questões sérias muitas vezes requerem mediação profissionais (de conselheiros matrimoniais) ou até de advogados.

Quando seu cônjuge está bravo com você

Ter o cônjuge bravo conosco é uma das coisas mais desagradáveis que existem, porque sabemos que isso não leva a nada, só complica as coisas, cria um ambiente ruim em casa, pode até prejudicar os filhos e ninguém ganha nada com isso. O que fazer, então, quando isso acontece? Existem ideias de como se fazer as pazes com nosso cônjuge de forma inteligente?

Sim, porque tem vezes que vamos tentar fazer as pazes e acabamos por piorar ainda mais a situação. Eis algumas dicas que talvez sejam úteis:

1. Acalme você mesmo, antes de tentar falar com seu cônjuge

Não tente fazer as pazes enquanto você mesmo ainda estiver nervoso. Má ideia… Respire fundo, dê uma volta no quarteirão, conte até cem, acalme-se e se controle, e só depois de se acalmar, vá conversar com o seu cônjuge.

2. Não tenha vergonha de reconhecer o seu erro, se for você que estiver errado

Muitas vezes percebemos logo que estamos errados. Neste caso, melhor então pedir perdão logo e acabar com a briga. Quanto mais demorarmos, pior ficará o clima em casa e ninguém ganha nada com isso.

3. Mesmo se achar que você está certo, peça desculpas

Dale Carnegie, no seu famoso livro, Como fazer amigos e influenciar pessoas, diz que, numa briga de casal (ou outras brigas), “ambos tem razão”, e que o melhor para se ganhar uma briga, é “evitando-a”, ou seja, evitar começar uma briga ou discussão. Porque cada um tem a SUA razão, por isso, mesmo que você ache que você está certo, seu cônjuge também pode ter a razão dele; sendo assim, se desculpe. Isso pode fazer com que seu cônjuge também se desculpe, e que ele reconheça que ambos estão certos (ou ambos estão errados) em pelo menos uma parte da questão.

4. Evite aceitar provocações

Às vezes, todos estamos irritados “de graça”, irritados com o mundo, com nós mesmos, com a dor de dente, com a topada do dedão no pé da mesa, e transferimos a raiva para quem está mais perto – e quem está perto, geralmente, é o nosso cônjuge…

Num artigo chamado 4 maneiras de lidar com um cônjuge irritado, o autor diz que “Quando as pessoas ficam com raiva, elas geralmente procuram alguém para envolver no problema. Elas fazem isso através de comentários críticos, sendo sarcásticas ou sabotando eventos”. Quando isso acontece, ou seja, quando seu cônjuge está irritado com você sem motivo aparente, seja compreensivo, tenha paciência, não aceite provocações. Geralmente a raiva dele vai passar, e logo ele pedirá desculpas mais tarde, por ter estado tão nervoso, e por “descarregar” a raiva dele em você.

Mas, se você, infantilmente, entrar em qualquer provocação gratuita, nuvens negras certamente virão ao seu relacionamento e o que poderia ter se desvanecido facilmente, se tornará uma briga de verdade.

5. Assuma compromisso de mudar de atitudes

O motivo de o cônjuge estar bravo, muitas vezes, é por causa de hábitos ruins ou coisas que estávamos acostumados a fazer, quando solteiros, e que para nós são coisas normais e aceitáveis, mas que para nosso cônjuge, tais coisas são quase insuportáveis. Por exemplo: brincadeiras com o peso do outro, provocações de propósito só para ver o outro bravo, fingir indiferença, não responder perguntas do cônjuge quando estamos ocupados com alguma outra coisa, etc.

Um relacionamento que valha a pena requer que ambos se esforcem para melhorar o que de ruim tenham em suas personalidades, e o nosso cônjuge, que nos vê de fora, normalmente fica dando “pistas” do que precisamos melhorar, mas muitas vezes não percebemos ou fingimos não ver.

Se esse for o caso do nosso cônjuge estar bravo conosco, precisamos assumir o compromisso de mudarmos de atitude – e nos esforçarmos para cumprir o que prometemos.

6. Finalmente, demonstre alegria sincera

Quando conseguirmos o perdão de nosso cônjuge, é bom demonstrarmos verdadeira alegria pelo fato de a paz voltar ao relacionamento. E devemos ficar espertos para não fazermos novamente a mesma coisa que deixou o nosso cônjuge bravo (o que, infelizmente, é muito comum). “Errar é humano”, diz um provérbio antigo, “mas se a borracha acabar antes do lápis, aí já estamos exagerando”, completou alguém…

Luiz Higino Polito

Casado, pai de três filhos e avô de quatro netos, estudei oratória e didática. Gosto muito de escrever. Profissionalmente, sou músico e tenho um Sebo Virtual, onde vivo com minha esposa e cercado de livros!