42 verdades de uma mulher de 40

Há uma maravilhosa sabedoria que as mulheres aprendem quando chegam aos 40. E essa verdades são irrefutáveis.

Erika Otero Romero

Se há algo que agradeço à vida é a maturidade que adquiri ao longo dos anos. É belo ser jovem, mas a quantidade de erros que se comete devido à inexperiência tem seu preço incalculável na segurança de qualquer mulher.

É um fato que os anos e as experiências de uma mulher deixam grandes ensinamentos que, muitas vezes, ensinam suas filhas e amigas mais jovens e inexperientes.

42 coisas que todas aprendemos antes de chegar aos 40

Há coisas que aprendi depois de dar muitas cabeçadas ou do exemplo de outras pessoas, coisas estas que gostaria de compartilhar com você hoje. Espero que a ajudem a entender o que está vivendo hoje, e talvez agora, que você não entende completamente.

Sobre si mesma

1. Há um poder inimaginável em você. Saber como lidar com ele e controlá-lo abrirá as portas do sucesso, qualquer que seja.

2. O que os outros pensam de você é algo que você nunca poderá controlar.

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3. Toda dor e problema são superados com o tempo.

4. Todo tempo perdido não pode ser recuperado.

5. Dizer “NÃO” a tempo evitará muitos problemas.

6. Não implorar é uma expressão de amor a si mesma.

7. Quem a critica não sabe o que viveu, e agora você sabe ser indiferente em relação a ele.

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8. O tempo que passa sozinha é valioso. Você não tem medo da solidão porque sabe que isso ajudá-la a se conhecer melhor.

9. Uma atitude positiva em relação à vida muda completamente a perspectiva do que está à sua volta.

10. Você aprendeu a identificar as pessoas emocionalmente saudáveis ​​e removeu as que são tóxicas da sua vida.

11. Você se torna mais determinada em relação a seus objetivos e propósitos de vida.

12. Você dá tempo e espaço para cada coisa, sem se desgastar com coisas desnecessárias.

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13. Você percebe que quase todos os problemas têm solução, e os que não têm você apenas deixa “seguir seu caminho”.

14. Você não faz mais suposições, pois sabe que pode imaginar coisas muito além do que é real.

15. Você sabe expressar seus sentimentos.

16. Você sabe se divertir e não se importa em parecer ridícula.

17. Você aprende a dar valor ao aqui e agora.

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18. Você tem experiência suficiente para saber quando um projeto será produtivo ou não, portanto, não vai “de olhos vendados” rumo a seus objetivos.

19. Uma mulher de 40 anos aprendeu que os anos não acrescentam rugas, mas sabedoria e beleza de todos os tipos. Por isso ela não tem medo de envelhecer.

Sobre sua saúde

20. O excesso de peso não é bom para sua saúde.

21. Você sabe que se comer a coisa certa não será necessário fazer dietas.

22. O consumo adequado de água durante o dia purifica o corpo e melhora a aparência da pele.

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23. Seu corpo não consegue aguentar uma noite de festa até a madrugada.

24. Não há necessidade de pagar caro por uma academia para se exercitar.

25. Você gosta mais de encontros íntimos porque está mais segura de si e do seu corpo.

Sobre homens e outros relacionamentos

26. Quem vai embora não faz falta, e quem chega é bem-vindo.

27. Você aprendeu a ser clara e direta em sua maneira de expressar as ideias.

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28. Se você se sente atraída por um homem, não está errado dar o primeiro passo.

29. Quando alguém lhe diz um categórico “não”, você sabe aceitar essa recusa.

30. Muitos homens não se importam com sua celulite ou com um corpo perfeito, o que vale a pena olha para além do físico.

31. Os homens amadurecem muito mais tarde do que nós, e você aprendeu a ter paciência.

32. Os amigos verdadeiros são aqueles que permanecem com o tempo, os outros se vão e nem se lembram de você.

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33. Você sabe que muitas pessoas não gostam de você, mas tanto faz para você, a opinião delas não tem relevância em suas ações.

34. Você aprende a discernir a pessoas honestas das hipócritas; por isso prefere ter poucos, mas bons amigos.

Sobre a família

35. Você sabe que não dá para ter certeza de que estará vivo amanhã, portanto, passa mais tempo com seus entes queridos.

36. Você não aplica em seus filhos os mesmos métodos de disciplina que seus pais aplicaram em você. Você sabe como foi doloroso e não quer feri-los.

37. Seus filhos são uma extensão sua, nasceram de você mas não são seus; então, você aprende a respeitar o modo deles de ser.

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38. Cedo ou tarde, seus filhos sairão de casa, isso vai doer, mas você aprendeu a deixá-los voar.

39. Seus filhos são importantes, mas você aprendeu a não negligenciar seu marido, porque é ele quem ficará ao seu lado quando os filhos forem embora.

40. Você respeita os sonhos de seus filhos e ajuda-os a alcançá-los.

41. Você sabe que pode contar com seu marido para trabalhar em projetos que lhes proporcionem uma melhor qualidade de vida na velhice.

42. O tempo com as amigas é importante, pois dá um novo ar, relaxa e lhe permite ver outro aspecto da vida.

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São muitas as coisas que a mulher aprende desde o início da adolescência até 40 anos. A verdade é que esse aprendizado também depende da cultura e das coisas que ela teve que viver, mas todos são absolutamente importantes para sua vida e para os que estão à sua volta.

E você, o que aprendeu nesta fase da vida?

Traduzido e adaptado por Erika Strassburger, do original 42 verdades de una mujer de 40

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Erika Otero Romero

Erika é psicóloga com experiência em trabalhos comunitários, com crianças e adolescentes em situação de risco.